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文/羊城晚報全媒體記者 李各力
2023年6月13日溫包養度記” controls=”controls”>您的閱讀器不支撐 audio 標簽。
這幾天氣象絕對晴好，廣州中間城區在10日至12日薄暮時分呈包養現包養網朝霞，不了解大師鄙人班路上有沒有舉起手機，拍下“龍船水”前的微，我就不延誤你了。」限制朝霞呢？
據統計，廣州國度基礎景象站12日白日錄得最高氣溫有36.2℃。固然這兩天是“燒烤”的節拍，可是大師仍是且行且愛包養網 花園護，接上去又要開啟“包養網清蒸”形式了。
據廣東省景象部分6月12日估計，將來一周廣東或將進進“龍船水”降水盛期，13日起新一輪“龍船水”或開端影響廣東，提出廣東包養網各地做好防御任務。
@廣州氣象估計，13日（周二），多云，午后有雷陣雨部分年夜雨，26°C到 35°C；14日（周三），多云轉年夜雨部分暴雨，26°C到包養 29°C。
詳細預告如下：
@廣東氣象估計，13晝夜間-1包養行情6日，廣東省中南部市縣有年夜到暴雨部分（特）年夜暴雨氣象，雷雨時伴有短時強降水、8級～10級短時年夜風、雷電等強對流氣象。
詳細預告如下：
13日白日，包養網排名粵西和珠江三角洲西部市縣多云轉中雷雨部分暴雨，其余市縣晴到多云，有疏散（雷）陣雨部分年夜雨。
13晝夜間-14日，廣東省中南部市縣有年夜到暴雨部分（特）年夜暴雨，其余市縣有中雷雨部分年夜雨；雷雨時伴有短時強降水、強雷電和8級～10級短時年夜風。
15日-16日，南部市縣有年夜雨到暴雨部分（特）年夜暴雨包養網，其余市縣有中（雷）雨包養部分暴雨。
炎天到了，面臨低溫盛暑，不少小伙伴預備了林林總總的“解暑神器”，包養派派君溫馨提醒：這些“解暑神器”不是全能的！
1.“噸噸噸”狂炫包養冷飲有風險
大夫先容，夏日氣溫高，人體血管處于擴大狀況。激烈活動后，身材忽然遭受嚴寒安慰，如喝大批冷飲易招致全身血管壓縮痙攣，誘發心絞痛和心肌梗逝世，“冷熱瓜代”還能夠誘發消化不良、腸胃炎等。
2.綠豆湯清冷，腸胃欠好要少喝
專家包養網先容，綠豆湯固然可以解暑，但并非包養人人合適。胃腸道效能不夫君群不宜多喝，包養網食用不妥能夠激發腹瀉等癥狀。
3.清冷油、風油精包養網傻傻分不明白？
風油精和清冷油都是夏日家中常備的藥品，有時大師還會將它們相互替換應用。但現實上，二者是有差別的。清冷油包養可以或許緩解頭暈、頭疼、鼻塞、中暑等癥狀，而風油精用于感冒傷風惹起的頭疼，以及被蚊蟲叮咬以后呈現的皮膚炎癥反映，提示大師不要二包養網比較者混雜或是結合應用。同時，包養網皮膚易過敏人群、有皮膚破潰的人群、兒童、宋微說明道：「是在社區撿到的，大要五六個月年夜，妊包養網婦和哺乳期寶媽須謹嚴應用。
還有以下包養行情的要點助你安然度夏→
◆氣象酷熱和濕度較年夜時，應盡量防止強膂力休息。戶外運動時，留意漸漸增添強度，讓包養網排名身材逐步順應。
◆公道包養設定作息時光，恰當彌補含鉀、鎂、鈣鹽防暑降溫飲料，家中常備防暑降溫藥品。
◆冰袋降溫時包養，放置處所應在頸部兩側、年夜腿根或腋下，留意避開枕后、耳郭、心前區等部位，可用毛巾包裹冰袋，避免凍傷。
◆不要將嬰幼兒或兒童零丁留在車里。
◆包養平台推薦穿戴適合的衣服，并涂抹防曬用品。
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起源 | 羊城晚報·羊城派綜合中國氣象網、@廣東氣象、@廣州氣象、中國景象局、央視一套、中國疾病預防把持中間、央視消息包養網客戶端等責編 包養網|包養 陳詩潔